Δενδρολίβανο

🌿Δενδρολίβανο - Rosemarinus Officinalis ή αλλιώς Ρόδο της Θάλασσας!


🌿Ένα απο τα αγαπημένα μου αρωματικά φυτά, με πανέμορφα μωβ λουλουδάκια που μπορεί να φυτευθεί και σε γλάστρα στο μπαλκόνι! Έχει πολλαπλές χρήσεις αλλά και απίστευτα οφέλη για την υγεία εκτός από τη νοστιμιά που προσθέτει στο φαγητό.


🌿Τα φύλλα του χρησιμοποιούνται κυρίως στη μαγειρική (φρέσκα ή αποξηραμένα) και σαν αφέψημα, ενώ το έλαιο του χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία και στην παραγωγή καλλυντικών.


🌿Ειναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και περιέχει βιταμίνες Α, Β2, Β6 και C, καθώς και σίδηρο, ψευδάργυρο, φώσφορο και ασβέστιο.


🌿Έχει αντιμικροβιακή/αντισηπτική & βακτηριοκτόνο δράση, αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες και εχει βρεθεί να βοηθάει στη βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης. Κάποιες πρόσφατες έρευνες έδειξαν οτι συμβάλλει στη μείωση της γλυκόζης στο αίμα και των επιπέδων της χοληστερόλης και μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους. Επίσης έχει τονωτική και συσφικτική δράση και γι’αυτό χρησιμοποιείται και σε πολλά καλλυντικά.


🌿Χρησιμοποιείται ακόμα για τη μείωση του άγχους αλλά και για την θεραπεία της τριχόπτωσης.


🌿Τέλος έχει και εντομοαπωθητικές ιδιότητες και γι’αυτό το λόγο, το χρησιμοποιώ για να φτιάξω το δικό μου φυσικό αντικουνουπικό! Είναι πολύ εύκολο να το φτιάξετε κι εσείς με μόνο 3 υλικά. Δείτε τη συνταγή παρακάτω.

©2019 Wonderful Living by Eleana Kanellou. All Rights Reserved.