Cheat Meals? Όχι Ευχαριστώ!

Ενημερώθηκε: 15 Δεκ 2020

Το πρόβλημα με τα "cheat meals" είναι πως υποσυνείδητα σε πείθουν ότι οι υγιεινές σου επιλογές είναι λιγότερο απολαυστικές και γευστικές και μπορούν να σε οδηγήσουν σε ένα φαύλο κύκλο υπερφαγίας και ενοχών, αλλά και σε μια προβληματική σχέση με το φαγητό.


Δώσε περισσότερη βάση στις θρεπτικές τροφές που αγαπάς, ώστε να μη χρειάζεται να "κλέβεις".

Αν θέλεις να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά τις λιγούρες και την συναισθηματική υπερφαγία και να μη χρειάζεται να περιμένεις τα cheat meals για να απολαύσεις το φαγητό, τότε τα online εργαστήρια Ολιστικού Αδυνατίσματος είναι για σένα!

Μάθε περισσότερα εδώ https://www.wonderfulliving.org/seminars

2 προβολές0 σχόλια

©2019 Wonderful Living by Eleana Kanellou. All Rights Reserved.