< Συνταγές

Σούπα με Πατάτα, Μπρόκολο & Αρακά

Ινδικό Κάρυ με Σπανάκι, Πατάτες & Τόφου

Πένες Ολικής με Κρέμα από Κάσιους και Φρέσκο Αρακά

Ψητό Κουνουπίδι με Μαύρες Φακές

Πατάτες στο φούρνο με Σκόρδο & Δενδρολίβανο

Κολοκύθα στο Φούρνο με Γέμιση Ρυζιού

Sushi Rolls με Πάστα Miso από Ηλιόσπορους

Ινδικό Κάρυ με Κεμπάπ Σόγιας και Σπανάκι

Ψωμί Βρώμης Χωρίς Γλουτένη

Χούμους από Κόκκινες Φακές

Σουφλέ με Πατάτες και Σπανάκι

Νιόκι Γλυκοπατάτας με Kale

Καπνιστό Τυρί από Κάσιους

Εύκολα Κεφτεδάκια Φακής

Κεφτεδάκια Φακής με Κεχρί σε Σάλτσα Κάρυ

Σαλάτα Κουσκούς με Μαύρες Φακές και Πράσο

Σουφλέ με Κινόα & Κρέμα Καρύδας

Κουσκούς από Κουνουπίδι με ψητά Καρότα

Γλυκοπατάτες στο Φούρνο με Σως Ταχίνι