< Συνταγές

Αλμυρά Μάφιν με Ελιές & Σπανάκι Χωρίς Γλουτένη

Ινδικό Κάρυ με Κεμπάπ Σόγιας και Σπανάκι

Ψωμί Βρώμης Χωρίς Γλουτένη

Χούμους από Κόκκινες Φακές

Σουφλέ με Πατάτες και Σπανάκι

Νιόκι Γλυκοπατάτας με Kale

Καπνιστό Τυρί από Κάσιους

Ρεβυθομελέτα με Σπαράγγια, Μανιτάρια & Ελιές

Εύκολα Κεφτεδάκια Φακής

Κεφτεδάκια Φακής με Κεχρί σε Σάλτσα Κάρυ

Σαλάτα Κουσκούς με Μαύρες Φακές και Πράσο

Σουφλέ με Κινόα & Κρέμα Καρύδας

Κουσκούς από Κουνουπίδι με ψητά Καρότα

Γλυκοπατάτες στο Φούρνο με Σως Ταχίνι

Σούπα με Πατάτα, Μπρόκολο & Αρακά

Ινδικό Κάρυ με Σπανάκι, Πατάτες & Τόφου

Πένες Ολικής με Κρέμα από Κάσιους και Φρέσκο Αρακά

Ψητό Κουνουπίδι με Μαύρες Φακές

Πατάτες στο φούρνο με Σκόρδο & Δενδρολίβανο

Κολοκύθα στο Φούρνο με Γέμιση Ρυζιού

Sushi Rolls με Πάστα Miso από Ηλιόσπορους